일상적용팁1 천재들의 일상 습관: 생산성을 높이는 그들의 비법 목차 벤자민 프랭클린의 시간 관리 모차르트의 작업 방식 시간 블록화 기법 집중력 향상 전략 휴식의 중요성 건강한 생활 습관 마무리 벤자민 프랭클린의 시간 관리 벤자민 프랭클린은 자신의 하루를 철저하게 계획하고 관리하는 것으로 유명했습니다. 그의 시간 관리 비법은 우리에게도 유용할 수 있습니다. 프랭클린은 목표 설정과 우선순위 결정을 중요시했는데, 이는 단순히 일정을 관리하는 것을 넘어서, 일과 삶의 질을 향상시키는 근본적인 방법입니다. 목표 설정: 프랭클린은 매일 아침 자신의 목표를 명확히 세웠습니다. 이는 단기적인 목표일 수도 있고, 장기적인 목표일 수도 있습니다. 예를 들어, '오늘은 책을 50페이지 읽을 것'이라든지, '이번 달에는 새로운 기술을 배울 것'과 같은 목표가 될 수 있습니다. 목표를 설.. 2024. 2. 13. 이전 1 다음
