심리학/심리이슈 및 마음의상처11 PTSD란? 포스트트라우마 스트레스 장애 에대해 간단히 알아봐요. 서론 원인과 발생 배경 증상 및 진단 치료법과 대처 방안 주변인이 할 수 있는 것 마무리 서론 포스트트라우마 스트레스 장애, 줄여서 PTSD라고 부릅니다. 이게 뭔지 좀 더 쉽게 말하자면, 어떤 끔찍한 일을 겪고 나서 마음이 계속 그 일에 빠져있는 상태를 말하는 거에요. '이건 군인이나 재난에 휘말린 사람들만 겪는 거 아니냐?'라고 생각할 수 있어요. 하지만 아무나 이런 상태에 빠질 수 있어요. 즉, 평범하다고 생각하는 우리도 이런 문제를 겪을 수 있답니다. 이 문제는 생각보다 더 심각한 거에요. 원인과 발생 배경 첫 번째로, PTSD는 어떤 심각한 외상이나 놀라운 일을 겪은 후에 생길 수 있어요. 외상이라고 하면 '몸에 다친 거'만 생각할 수 있는데, 그게 아니에요. 마음이 크게 상한 것도 외상이라고 .. 2023. 9. 5. 대인기피증에 대한 이해와 해결 방법 대인기피증에 대한 이해와 해결 방법 대인기피증, 이는 우리가 일상에서 흔히 마주할 수 있는 심리적 문제 중 하나입니다. 사람들 사이에 놓여 있는 상황에서 부담감을 느끼거나, 공포를 경험하는 것이죠. 오늘은 이 글을 통해 대인기피증이라는 용어를 좀 더 구체적으로 알아보고자 합니다. 대인기피증은 어떤 현상을 지칭하는 것일까요? 그 원인은 무엇이며, 어떤 증상들을 동반하게 될까요? 그리고 가장 중요한 것, 이 문제를 어떻게 해결할 수 있을지에 대한 방안도 함께 알아보려 합니다. 대인기피증에 고통 받는 분들, 혹은 주변에서 그런 분들을 돕고 싶은 분들께서 이 글을 통해 작은 도움이라도 얻으실 수 있길 바랍니다. 정의 원인 증상 해결 방법 결론 대인기피증이란 무엇인가요? 대인기피증이라는 단어는 처음 들어보신 분도.. 2023. 9. 3. 분노조절장애란 무엇인가요? 소개 분노조절장애란 무엇인가? 분노조절장애의 원인 분노조절장애의 증상 분노조절장애를 다루는 방법 결론 소개 분노조절장애는 어렵게 느껴질 수 있는 주제이지만, 사실 많은 사람들이 겪고 있는 문제입니다. 누구나 가끔은 화를 내거나 답답해하는 경험이 있을 것입니다. 그러나 분노조절장애는 그런 일상적인 화가 아니라, 폭발적이고 예측할 수 없는 분노를 의미합니다. 이러한 분노는 가정, 직장, 학교, 그리고 사회적 관계에 큰 문제를 일으킬 수 있습니다. 오늘은 분노조절장애가 무엇인지, 또 어떤 원인으로 발생하는지, 어떤 증상이 나타나는지, 그리고 이를 어떻게 관리할 수 있는지에 대해 상세히 알아보겠습니다. 이 정보는 분노조절장애를 겪고 있는 본인뿐만 아니라, 그 주변의 가족과 친구들에게도 도움이 될 것입니다. 분노.. 2023. 9. 1. 사이코패스와 소시오패스의 차이 사이코패스와 소시오패스의 차이: 눈에 띄게 다른 두 마음, 왜 이해해야 하는가? 사이코패스와 소시오패스라는 단어, 얼마나 자주 들어봤나요? 드라마나 영화, 심지어 뉴스에서도 종종 등장하는 이 두 용어는 사실 많은 사람들이 정확히 무엇을 의미하는지 모르고 사용하곤 합니다. "그 사람 좀 사이코패스 같아," 라고 말할 때, 정말로 사이코패스인지, 아니면 소시오패스인지 구분할 수 있을까요? 둘의 차이점은 무엇이고, 그 차이가 왜 중요한지 알아보는 것이 오늘의 목표입니다. 이해를 돕기 위해 둘의 기본적인 정의부터 시작해서, 감정, 행동, 사회적 적응 등 여러 면에서 어떻게 다른지 살펴볼 것입니다. 서론: 사이코패스와 소시오패스란? 사이코패스와 소시오패스, 이 두 용어는 많이 들어보았지만 실제로 그 차이점을 알고.. 2023. 8. 29. 이전 1 2 3 다음
